「 投稿者アーカイブ：korodog 」 一覧

何かを任された時、誰に頼みますか？ 自分の問題で、何かあっても自分だけが責任を負えばいいだけなのであれば、好きな会社や人や物にお願いすることもあると思います。しかし、人からの相談、ましてやその成否の責 ...

睡眠時無呼吸症候群やうるさいいびきが気になった時にまず何をしますか？ インターネット環境が整った現在では、大多数の人がネットで調べると思います。私も最初はネットで「睡眠時無呼吸 治療」「いびき 改善」 ...

旅行は楽しいものなのに、CPAP療法をしていると心の底から旅行を楽しめない...。 知らない地を観光をして、美味しい料理を食べて、うまい酒を呑む。時間とお金があれば、行きたい所がたくさんあるという人は ...

  いびきや無呼吸に悩んでいる人はどんな人でしょうか？ 「大きないびき」と聞くと、多くの人は高齢、もしくは太っている男性をイメージするのではないでしょうか？ いびきに悩む女性は意外と多い い ...

高齢者の誤嚥(ごえん)が問題になっているというニュースを見ました。 肺炎で亡くなる人の9割以上が75歳以上の高齢者。その原因の多くが誤嚥性肺炎だというのです。 このニュースを見たときに、このブログでも ...

歳をとったら、大きないびきをかくようになってしまった... 昔はいびきなんて全くかいていなかったのに、歳をとるにつれていびきをかくようになってしまったという人は、意外と多いのではないでしょうか？ また ...

睡眠時無呼吸症候群や大きないびきに悩む人は、口呼吸をやめると効果がみられる。 『いびきは簡単に止まる』や『睡眠時無呼吸の原因と治療』で書いているように、口呼吸を鼻呼吸に治すだけでほとんどの場合、睡眠時 ...

いびきがうるさいことの実害ってなんなのだろう？ 自分自身はうるさいことに気づかないので、実生活ではあまりデメリットを感じないかもしれません。 しかし、友達の話を聞いていると「これはデメリットだ」と思っ ...

何かを続けるというのは、大変難しいことです。 継続は力なりと言われますが、「治療」や「勉強」ということを続けることはなかなか大変ですよね？ でも私は、なんだかんだで大きないびきと睡眠時無呼吸症候群を治 ...

お相撲さんや格闘家は、CPAP(シーパップ)を使用している人が多いです。 これは身体が大きいために、気道が閉塞されて睡眠時無呼吸症候群になっているのが原因だと思われます。 職業柄仕方のない睡眠時無呼吸 ...

いまだに覚えているいびきがあります。 それは高校時代の授業中に起こりました。 突然授業中に「ゴー、ゴー」という大きな音が聞こえてきたのです。 クラスのみんなは、「なんだ？なんだ？」という顔でお互いに顔 ...

なんで自分はこんなに体調を崩すのだろう？ 季節の変わり目や、世間でインフルエンザが流行りだすと、大体寝込んでいる。せっかくの休みを寝て過ごす。楽しみにしていた行事に参加できない。 体調を崩すと楽しみが ...

今はマウスピースを自分で作れる時代なのですね。 大きないびきと睡眠時無呼吸症候群を自力でなんとか治療したくて、様々な無呼吸対策グッズを試していました。 睡眠時無呼吸防止グッズといえば、CPAP(シーパ ...

睡眠時無呼吸症候群やいびきがうるさい人は、横向きに寝るといい。 ネット上や書籍などでも、時々そのように書かれているのを見かけることがあります。 横寝がいびきや睡眠時無呼吸に本当に有効なのか、少し考えて ...

あなたは朝までぐっすり眠れますか？ 私は、今は朝まで寝られるようになりましたが、以前は3〜4時間に一回は起きていました。睡眠時無呼吸症候群の友人達に話を聞いても、夜目覚めている人は多いです。 睡眠時無 ...