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風邪のひきはじめの寒気を感じた時、身体を冷やしていませんか？ 睡眠時無呼吸症候群やいびきでお悩みの方は、睡眠中に口呼吸のことが多いです。そして口呼吸で寝ているとウイルスや冷たい空気を直接取り込んでしま ...