「 モチベーション 」 一覧

この肥満体型じゃ将来的にまずいかなと思ったことはありませんか？ 肥満は、睡眠時無呼吸症候群や大きないびきだけでなく、健康面に大きな影響を与えます。肥満によって、心臓や血管への負担、体重の増加による膝や ...

あなたはなぜ睡眠時無呼吸症候群SASやいびきを治したいのですか？ 「妻にいびきがうるさいと言われたから」「旅行の時に友人に迷惑をかけるから」「TVなどで睡眠時無呼吸症候群による事故が取り上げられていて ...

いびきや睡眠時無呼吸を治したいと思って治療を始めるときに、どんな気持ちでスタートしますか？ 「完全に治して健康に長生きしたい！」「１年後には友人に気兼ねなく泊まり旅行に行きたい！」というプラス思考の方 ...

どうやってモチベーションを上げていますか？ 仕事でもなんでもそうですが、モチベーションというのは大事です。モチベーションを高く保てると、どんどん自発的に動き出します。例えば、自分のうるさいいびきと睡眠 ...