いびき防止あごサポーター
- 総合：3.2
- 効果：3.5
- 費用：2
- 使い心地：3
- 手軽さ：3.5
- 手入れ：3.5
- 見た目：3.5
顎サポーターのグッズリンク
顎サポーターの効果
費用に対しての効果は、まぁまぁといったところ。
身長約180cm、顔は小さくはない私でいい具合に締めつけられます。
締めつけて止める部分はマジックテープになっていて、ある程度の調節はできます。しかしもっと顔の小さい人、もしくは大きい人だと合わない可能性があります。
サイズさえ合えばあごを支えることで口が開かなくなるので、口呼吸防止には効果があります。
顎サポーターの費用
顎サポーターの費用は、約2800円/個です。
2ヶ月持たないくらいで、ゴムがへたって締めつけが弱くなり、効果が薄れてきます。
よって1ヶ月あたりの費用は約1400円。私はよく分かりませんが、病院などで販売されるものに比べると安いようです。
顎サポーターの使い心地
顎サポーターの使い心地は、悪くはありません。
顔全体が締めつけられ、適度であれば心地よさを感じます。
ただ確実に寝癖がつくので、朝のセットは大変です。この点は朝シャワーを浴びる人などは全く気になりませんが、その時間を取れない人にとっては大きなデメリットになります。
またサイズが合わないと、ゴムが耳に触れるので少し違和感があります。サイズがかなり重要です。
顎サポーターの手軽さ
顎サポーターは、カバンにも楽々入るサイズです。
折りたためば全くかさばらないし、柔らかいので丸めておけば持ち運びには何の問題ありません。
顎サポーターの手入れ
顎サポーターは肌に直接触れるので、1〜2週間に1回は洗濯したいです。
しかし洗濯するとゴムのヘタりが早まるので、洗濯のし過ぎには気をつけたいところです。また、できれば手洗いの方が良いでしょう。
私は気になりませんでしたが、他のサイトのレビューを見ているとゴムの匂いが気になる人もいるようです。
顎サポーターの見た目
顎サポーターの見た目は、ラクビー選手のような感じです。
他のグッズと違ってかなり目立つのですが、ラクビーで見慣れているせいか不思議とそこまで気になりません。
中途半端ではなく、明らかに何かをつけているという感じがいいのかもしれません。
顎サポーターの画像
まとめ
イムニタスマスクやネルネルように口を閉じるだけでは、すぐに開いてしまうという人は、顎サポーターがあっているかもしれません。併用することもできます。
ただサイズが合うかどうかがかなり重要だということと、肌に触れる部分が多いので気になる人は違和感が大きいかもしれません。
また、コスト的にも上の2つと比べると多少高いです。
しかしこれは合う合わないの問題で、しっかりと口を閉じたい人で口呼吸が睡眠時無呼吸症候群やいびきの原因になっている人には、効果は期待できるのではないかと思います。